Chtějí muži něco dělat se svým problémem zvaným křečové žíly nebo odkládají, odkládají až do posledního momentu (v porovnání s ženami), jaký je jejich přístup?
Read More
Příjemné letní večery nás lákají ven. Bohužel, tam jsme pro otravný hmyz lákadlem my, lidé. Jak zabránit, aby se nám nedostal doslova pod kůži? A jak si poradit s případnými štípanci?
Read More
Vláďa odjakživa miloval pohyb. Než přišlo v osmnácti letech zranění kolene, měl nastartovanou dráhu profesionálního fotbalisty. Ani po ukončení fotbalové kariéry se však pohybu nevzdal. Stal se instruktorem jógy, masérem a jako fyzioterapeut se staral o českou futsalovou a fotbalovou reprezentaci.
Read More
I když jsme ještě na jaře počítali s tím, že letos strávíme dovolenou doma, nebo maximálně na chalupě, nakonec se zdá, že je možné vyrazit nejen po Česku, ale i do zahraničí. A cestování to vždy znamená nejen balení osobních věcí, ale také lékárničky. Jaká homeopatika do ní přidat?
Read More
Bezinka, kozičky, smradinky, kašička, psí bez, babulka, bez s hnědou duší, keř čarodějný, pukač, smradlavka, zebrový květ, hural, smradinky, strážní strom, strom velké Bohyně a mnoho dalších lidových názvů má bez černý.
Read More
Snídani sněz sám a o oběd se rozděl s přítelem, říká jedno české přísloví. Přestože je to myšleno s ohledem na velikost porce, možná jste se zamysleli, čím byste pohostili své blízké. Během teplých letních dnů se coby ideální oběd nabízí nějaká dobrá ryba s bramborem a čerstvou zeleninou, třeba s rajčaty. Tyto suroviny se skvěle doplňují nejen v chutích, […]
Read More
Baciltrafil je skvělou zbraní pro období se zvýšeným výskytem chřipkového onemocnění, zejména infekcí horních dýchacích cest. Unikátní kombinace aktivních složek se synergickými účinky. Tablety obsahují doporučenou denní dávku vitamínu C, selenu, zinku, ale také 100 mg betaglukanu a rovněž přírodní antioxidant resveratrol. Baciltrafil je vhodný pro diabetiky, celiaky a děti od 3 let.
Read More
Návrat do práce po týdnech strávených doma je pro náš organismus zatěžkávací zkouškou. Po domácí izolaci opět trávíme většinu dne v uzavřených místnostech plných lidí. Koronavirová krize sice naštěstí odeznívá, ale i tak na nás v kancelářích číhá množství virů. Jak co nejefektivněji podpořit imunitní systém, abychom po pár dnech neskončili doma třeba s chřipkou?
Read More
Už dlouho svou nadváhu řešil, ale chybělo odhodlání. Jednodušší bylo dělat si z desítek kil navíc legraci, než držet dietu, cvičit, změnit své návyky nebo podstoupit nějaké procedury či dokonce operaci. A najednou je všechno jinak; známý režisér a scenárista Tomáš Magnusek je o 68 kilo lehčí!
Read More
Ještě před tím, než vystavíme své tělo slunečním paprskům, si klademe několik otázek: Stačí, když použijeme ochranný faktor obsažený v make-upu? Neubírá nás silný SPF faktor o vitamín D? Bude nám na koupališti stačit, natřít se ochranným faktorem jednou, a chráněni budeme až do večera? Abyste se už nemuseli trápit hledáním odpovědí na tyto, a […]
Read More