Pokud hledáme sport ,který je nejméně náročný na krátkodobou fyyzickou námahu je turistika to pravé . Je možno jí provozovat od mládí až do vysokéhé stáří . Úrovně fyzického zatížení si určujeme sami a tak není problém dělat turistiku i na tzv.vrcholové úrovni i na rekreační . Já osobně jsem začal na rekreačně - vycházkové úrovni tj. výlety do okolí Všeradic a to do Brdských lesů . Dvou až tří hodinové vycházky někdy proložené hledáním hub byly dobrým základem na přechod na turistu sportovce.

Svatý Jan od Skalou - výhled do okolí 

Seznámil jsem se s svou nynější partnerkou a zjistil jsem , že ona je turista profesionál . Již první výlet na do Svatého Jana pod Skalou  my jasně ukázal dvě věci . Je nutná lepší fyzička a hlavně kvalitní obutí a oblečení . Výstup na vrchol byl pro mě velkým a vyčerpávajícím výkonem a boty do města ve spojení s obyčejnou bundou my totálně znepříjemnily tento výstup. Tak to bylo první pochopení toho,že turistika je sport. Je jasné , že schůzka dopadla dobře a moje totálně zpocené tělo v neprodyšné bundě a nafouklé nohy jsem zakamufloval a byl šťastný jak jsme se pěkně prošli.Doma jsem pak naložil nohy do vody a bylo fajn.

Tak první zásadní rady koupit kvalitní obuv a oblečení . Mě cena bot za 3 tisíce přišla šílená a bunda za další minimálně dva taky. A přesto jsem vše koupil a jsem nyní na výsost spokojený . 

ilustrační foto 

Tak  dnešní lekci z turistiky bych zakončil jedním zásadním konstatováním a to , že v Čechách máme nejlepší podmínnky právě pro turitiku a to výborně značenými trasami od KČT